O exercício na construção do jogar

O exercício é a base fundamental de toda a operacionalização do treino.

Através desta ação de formação, pretende-se dar destaque a uma das tarefas fundamentais do treinador que é a de criar exercícios que reproduzam parcial ou integralmente o conteúdo e a estrutura do jogo. No fundo, é através do exercício de treino que se promovem os comportamentos que se pretende que a equipa evidencie, durante a competição, nos vários momentos do jogo.

Formação Contínua (Treinadores) certificada pelo IPDJ
Unidades de crédito atribuídas: 0.3

Destinatários

Treinadores de futebol e profissionais de desporto.

  • Identificar as características fisiológicas e técnicas do exercício
  • Reconhecer os fatores estruturais dos exercícios
  • Distinguir os diferentes contextos dos exercícios
  • Caracterização fisiológica do exercício
  • Caracterização técnica dos exercícios
  • Fatores estruturais dos exercícios
  • Construção do exercício:
        – manutenção da posse de bola
        – circuitos de passe
        – exercícios intersetoriais
        – finalização

DURAÇÃO: 1h30 (Online-Live)

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